国能荥阳公司组织员工观看公民健康素养直播讲解

近日,国能荥阳公司组织全体员工观看关于中国公民健康素养的直播讲解,让大家深受启发。这档节目不仅普及了健康知识,更让大家深刻认识到健康素养对个人及社会的重要性。

直播特意邀请了省健康教育专业委员会专家讲师进行线上演讲,着重讲解了中国公民健康素养的基本知识与技能。节目中提到,健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确的答案,以维护和促进自身健康的能力。这一点在生活中就很常见,如合理膳食,规律运动,疾病预防等,如果没有健康素养,就很难做出有益于健康的选择。直播通过生动的案例和数据,展示了我国公民健康素养的现状,虽然近年来有所提高,但整体水平仍有待提高,观看直播后,每一位员工都感同身受决定从自身做起,积极提升健康素养,养成良好的生活习惯,均衡饮食,保持良好的作息,规律运动。

此外,专家还介绍了常见病的预防措施及危害,如高血压,糖尿病,冠心病和热射病等。尤其是在夏季炎热天气,为了避免中暑,专家建议减少在热环境气候下高强度锻炼或劳作,注意防晒,遇见头晕,浑身无力的情况,一定要及时补充水分,在阴凉处休息。

本次直播讲解对公司全体职工健康知识的普及有着很好的促进作用,提升了职工的健康意识和健康素养,倡导职工推行健康生活方式,形成关爱职工健康的良好氛围。(作者：谷雷)